今天是:2021年09月08日
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流产后坐小月子可以洗头洗澡吗?

   你一定遇到过,在长辈那里都有一句话:月子期间不可以洗澡洗头。今天讨论一下老人的这种说法有道理吗?     以前中国大部分家庭女性孕产知识储备不足,只能听老人说的经验,怎么说就怎么做。

   现在科研不断进步,中医博大的理论得到更多的传承和改良,大家都知道女性来月经时不能吃冷饮的,否则就会有痛经和血块排出,人体头皮受凉,子宫会容易受寒,在小产后需要排出宫腔残留的淤血时,就容易淤积成块,排出不尽,恶露会滴滴答答,淋漓不尽,无论是在产后洗头洗澡或者不洗头洗澡,都尽量不要让头皮受凉,吹风,身体受寒后,还容易导致人体下降,容易发生感染、感冒等疾病的发生,特别是宫腔还有出血的时间段,应尽量确保避免受凉
    如果流产后阴道没有血排出来了,又能确保身体不受凉,洗澡的时候也要做好以下几点:1.浴室温度不低于28度;2.洗澡时间不可过长;3.洗澡时水温在38-40度;
    除了上面说到的洗澡注意事项,坐小月子期间,配合正确的饮食,进行食疗食补,提高免疫力也是非常重要的。
   想了解正确的月子餐食谱,调理小产后身体尽快修复,广禾堂有定制私密小产餐,配送到府服务,详情请咨询:025-84752852

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