顺产住院餐
栏目:小产餐调养 来源:南京康泽世健康咨询有限公司 阅览:244时间: 2014-10-22 11:01:26
孕妇便秘营养食谱 产妇坐月子正确饮食3要诀 广禾堂月子餐4款精品食谱推荐、制作方法。 月子餐让您告别母乳喂养时奶水不足 产后第一周月子餐吃什么 产后第二周月子餐吃什么?
生产时女人一身中耗精耗血的一个过程,生完孩子身体就处于百脉空虚、气血两亏的状态。月子调养对于女人的一身来说是事关重要的,很多生完孩子的女性都会说总计留下了月子病,如:产后脱发、腰酸背痛、手脚冰凉等,
女性如果能自然分娩顺产,是最佳的分娩方式选择,顺产也需要根据第一产程到第三产程的时间段(宫口开2、3公分到胎儿娩出的时间段)的长短进行区分,有的产妇产程进展顺利,宫缩规律、宫颈管软容易扩张,整个产程只需要顺利4-5个小时左右就可以完成分娩,遇到宫缩乏力、宫口不易扩张的,整个产程需要12小时以上,
还需要根据产妇自身的体质,有的有贫血,有的体重增长过多,有的胎儿过大,有无过敏史,再在出血量上的区别,根据不同的客户给予不同的针对性月子餐调养,康泽世南京月子餐专业机构建议,一般正常的顺产住院期间调养需要遵循以下原则:
1、先进食容易消化容易吸收的食物,减少肠胃的负担,让脾胃由于过多的消耗逐渐复苏,增加体内能量,如:月悦糯米粥、小米粥等
2、活血化瘀、促进恶露排出 可以进食生化汤、麻油猪肝
3、补充人体消化需要的体液量 有利于机体恢复,有利于奶水分泌 月悦鲜鱼汤 月悦排骨汤等
4、避免过早进食过发的食物导致虚不受补,如:鸽子汤、猪蹄汤等
相关专题:
最新文章