关注胎动,伴随胎儿健康成长
栏目:孕妇调理 来源:南京康泽世健康咨询有限公司 阅览:19时间: 2015-04-28 16:17:13
孕妇便秘营养食谱 产妇坐月子正确饮食3要诀 广禾堂月子餐4款精品食谱推荐、制作方法。 月子餐让您告别母乳喂养时奶水不足 产后第一周月子餐吃什么 产后第二周月子餐吃什么?
胎动指的是胎儿在妈妈子宫内的活动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的成长状况。怀孕第17周开始,妈妈就可以明显感到胎儿的活动。当胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁,这些就是胎动。
正常情况下,明显的胎动1小时不少于3-5次,12小时明显胎动次数为30-40次以上。康泽世女性健康调理师提醒大家,由于胎儿个体差异大,有的胎儿12小时可动100次左右,只要胎动有规律、有节奏、变化不大,都说明胎儿发育是正常的。
胎动的次数并非恒定不变的,不同时期胎动会有不同的变化。在28-38周是胎动活跃的时期,之后随着胎儿进入盆腔,胎动会稍微减弱,直到分娩。同时,胎动也会随着孕妈妈的运动、姿势、情绪、腹部抚摸等出现不同的变化。
为什么要关注胎动呢?胎动正常,表示胎盘功能良好,输送给胎儿的氧气充足,胎儿在子宫内生长发育健康。如果胎动出现异常,表示胎儿在子宫内可能有缺氧的危险,需及时送医就诊。
胎动检测如此重要,孕妈妈需要如何检测胎动呢?计数胎动时,首先孕妈妈需采取左侧卧身的体位,静心体会胎动的次数,胎儿每动一次记一次数,每日早、中、晚各记录1小时,再以3小时胎动总和乘以4,推算出12小时胎动次数。细心的孕妈妈也可以绘制每日的胎动数据图,观察胎动的变化趋势,以便更好的了解胎动变化。
康泽世女性健康调理师提醒孕妈妈需要注意的是,如果1小时胎动次数少于3次,或12小时胎动次数少于10次,尤其是在出现胎动消失的情况时,应立即送医就诊,切不可延误,以免造成胎儿出现宫内窒息等危险。
相关专题: