刚怀孕，孕妇应该注意哪些了？
栏目:孕妇调理 来源:南京康泽世健康咨询有限公司 阅览:17时间: 2015-03-16 12:46:31
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很多家庭都会很直观的认为当女性怀孕后就应该当成一个宝给供着什么都不做天天躺着坐着在家里休息，其实这样并不对。很多新闻报道或者道听途说哪个又流产了等等，让孕妇家庭可能造成了这种空想。其实适当的劳动以及运动是很有必要的，只是在怀孕期间注意以下问题就好。
1、健康的孕妇可以照常工作和劳动，但要避免剧烈运动和重体力劳动（如挑担、背或提重物）。
2、孕妇应有一个良好的居室环境，房间清洁、通风，温度最好在20℃一22℃。
3、避免下厨做菜，因为油类对早学者尤为不利，主要危害胎儿。
4、要勤洗澡勤换内衣，一般孕妇每次沈澡时间不要超过15分钟，提侣淋浴，水温不宜过高，过高的水温会杀伤胎儿的脑细胞。
5、孕妇自己不要吸烟，同时也要避免在烟雾弥漫的环境中生活，因为这将影响胎儿的发育，发生流产、畸形等。
6、孕妇应保持良好的心境，丈夫尤其要会关心体贴妻子，避免情绪激动，心情不愉快会对胎儿的大脑发育产生不良影响。
7、不要近距离、长时间观看电视不宜收看惊险电视节目，孕妇看电视要距荧屏2米以上。
8、每天除正常的工作外应保证有8一10小时睡眠，
9、选用常用的护肤品，不宜涂口红、指甲油，不宜烫发和染发。
10、尽量不要到人群拥挤的公共场所去，因为这些场所是流感等传染病播散的地方。
11、孕妇不要经常饮酒，RJ.致孩子智力低下。
12、孕妇不到传染病（如感冒）人家中串门，多种病毒感染可导致胎儿畸形。
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