今天是:2019年08月09日
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怀孕妊娠期间身体上的种种变化和状况让孕妈咪应接不暇,如突然发现自己下肢浮肿,表现为手脚出现肿胀情况,如碰上天气热的时候,肿胀情况更为明显。那么孕妇下肢浮肿怎么办呢?

孕妇下肢浮肿的原因及影响

1.怀孕后子宫增大,使骨盆内压力增高,从而使下肢静脉血流受到影响。

2.孕期血浆渗透压要比非孕期低,这样就使血流中的水分容易渗透到组织间液中,从而造成下肢水肿。

3.如果是轻度性浮肿,休息后会减轻,这种情况孕妈妈不必太担心。但如果是中重度浮肿,那么就要谨防孕妈咪患有妊娠高血压的危险,严重并发症可能危及孕妈咪及胎儿的生命健康,这种情况应及时重视,并及时就医治疗。

孕妇下肢浮肿怎么办

孕妇下肢浮肿的预防与改善措施

1.注意卧床休息,使下肢回流改善,准爸爸也可以帮助按摩,通过按摩预防和消除下肢浮肿的状况。

2.应及时减少食盐及钠食品的进食量,少食或禁食咸菜类的食品,减少水钠潴留。

3.患有妊娠期高血压疾病的孕妈咪应及时就医治疗。

4.改善营养。由于血液增加时,血浆的增加比血球等的增加要多,所以,血液成分会相对稀释,血浆白蛋白的相对浓度也比非孕期时要低。而血浆白蛋白是维持血浆渗透压的主要成分。因而要加强蛋白质的摄入,以提高血浆中白蛋白含量,改变胶体渗透压,才能将组织里的水分带回到血液中。

轻度的下肢浮肿,通过休息和合理的饮食都是可以改善的。孕妈咪也可以去康泽世咨询专业的调养医师,根据自己的体质状况进行科学营养的膳食摄取。

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