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怀孕的了痔疮是一种很常见的现象,多出现在妊娠的后期28周~36周,特别是分娩前1周会有便秘出现,造成局部静脉曲张而形成痔。

孕期出现痔疮的原因

这是因为怀孕期间孕妇为了保证胎儿的营养供应,盆腔内动脉血流量增多,随着胎儿发育子宫日益增大,又会压迫盆腔,使痔血管内的血液回流受到阻碍;加上孕妇常有排便费力或便秘,使直肠下端及肛门的痔静脉丛血液瘀积,即可诱发痔疮或使其加重。

孕期痔疮的危害

为了保证胎儿生长,孕妇比常人更需要充足的营养。痔疮经常反复出血,日积月累,可导致贫血。此外,由于腹腔压力逐渐增加,尤其在妊娠晚期,不少孕妇出现双下肢浮肿,肛门上下静脉扩张、瘀血加重,最后在自然分娩过程中用力屏气,使腹压急剧上升,导致痔疮水肿、外翻、脱出或嵌顿,难以还纳,给产妇带来极大的痛苦,甚至影响到整个产褥期和产假的身心健康。

怀孕得了痔疮怎么办

孕期痔疮防治措施

多吃新鲜蔬菜水果,尤其应注意多吃些含粗纤维的食物,多喝水,防止便秘的发生,多吃粗粮,刺激肠道蠕动。

养成良好的排便习惯,适当进行一些体力活动,应防止久坐不动。适当进行一些体操瑜伽运动等。

要适当做些肛门保健,如提肛运动。每天坚持做10—30次提肛动作,即有意识地收缩肛门,增强盆底肌肉的力量和肛门周围的血液循环,有利于排便和预防痔疮。

家庭日常生活中用黑麻油作烹调食物,不仅能帮助孕妇润肠通便,预防孕期和产后便秘的发生,还能改善孕妇生理性贫血,保证营养素的摄取均衡。是孕妇内外调养的佳品。

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