母乳喂养时，你真的奶水不足吗？
栏目:月子症状 来源:南京康泽世健康咨询有限公司 阅览:33时间: 2015-04-18 09:49:11
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母乳喂养时，很多妈妈都会担心自己是否会奶水不足，没办法让宝宝吃饱，从而影响宝宝的生长发育。康泽世月子餐调理师指出，你真的奶水不足吗？其实有些奶水不足只是妈妈们认为的情况。
刚出生的宝宝胃只有一个小玻璃球大小，一点点母乳就足够了。乳汁生成需要一个过程，宝宝出生半小时妈妈即可进行哺乳。母乳喂养刚开始的初乳是半透明的，宝宝通过吸吮可以吃到，虽然在妈妈看来这时的奶水只有一点点，可也完全够宝宝吃了。
记住，不管刚开始有没有奶水，多让宝宝吮吸乳头，有利于刺激妈妈乳汁的分泌。产后24-48小时内的初乳量是足够满足宝宝玻璃球般的小胃。
随着宝宝的长大，他的胃才像个兵乓球般大小，此时在宝宝的吸吮刺激下，过渡乳、成熟乳逐渐形成，奶水量也会相应增多。母乳是妈妈为宝宝量身定制的天然“粮食仓库”，正确母乳喂养是够宝宝生长发育需求的。
需要注意的是，不要总是等到宝宝哭闹才给喂奶，当妈妈感觉乳房充盈时，就应该给宝宝喂奶，慢慢培养宝宝养成与妈妈奶水同步的需求习惯。少量多次的母乳喂奶更有符合宝宝的消化吸收，更有利于宝宝的生长发育。
康泽世月子餐调理师提醒大家：进行母乳喂养的妈妈们要保持良好的精神状态和平和稳定的情绪，切忌忧思恼怒，还要有胜任哺乳婴儿的信心和热情，因为不良情绪可导致泌乳减少，甚至乳汁不下。
同时营养、科学配比的月子餐也是影响奶水的重要因素，康泽世月子餐是南京专业从事月子餐订购外送服务公司。专业的调养医师和营养专家一对一的体制分析，根据每个人的不同体质，给予专属您的饮食调理指导。让每个妈妈都能安心坐月子，实现以高质量母乳喂养宝宝的心愿。
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