今天是:2016年10月05日
首页 > 月子症状> 月子餐让您告别母乳喂养时奶水不足

        随着健康观念的更新,目前有97.4%的婴儿母亲认同母乳喂养的重要性,然而仅55.8%的人坚持按照世界卫生组织的建议,做到了纯母乳喂养宝宝至少6个月。

        母乳喂养的障碍究竟在哪里?有关调查显示:绝大多数妈妈放弃母乳喂养是由于奶水不足。不过,相关专家也指出,奶水不足多是喂养方式及饮食结构不当引起的,只要新妈妈们喂养方法得当,饮食搭配合理,克服心理障碍,经过一周喂养,摸清宝宝规律之后,奶水都能满足宝宝的需求。

        坐月子期间本就有许多“讲究”,而月子餐更是重中之重。月子餐吃的是否合理营养,不仅关系到妈妈的身体恢复调养,更直接影响到奶水的质与量,关乎到是否能够顺利的进行母乳喂养。

        有些妈妈在坐月子期间为了更好的瘦身减肥而采取节食的方法,这样不仅不能达到减肥的目的,还会因营养不足影响母乳的正常分泌,造成喂养宝宝奶水不足的情况。同时妈妈在母乳喂养期间应尽量避免一些回奶的食物。康泽世私人订制的月子餐不仅可以让您放心的食用,还有助于产后快速恢复身材。

        哺乳期的妈妈们需要大量的喝水、喝汤,因为母乳中的主要成分是水,若妈妈们摄入水量不足将直接影响到母乳的分泌量。康泽世月子餐多采用营养汤品的饮食结构,让产后的妈妈们即补充充足营养的同时,有能补充充足的水分。

        康泽世月子餐是南京首家专业从事月子餐订购及外送服务的公司。专业的调养医师和营养专家一对一的体制分析,根据每个人的不同体质,给予专属您的饮食调理指导。让每个妈妈都能安心坐月子,实现以高质量母乳喂养宝宝的心愿。

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