今天是:2019年08月09日
首页 > 月子症状> 提高母乳产量的根本在哪里????

你有奶吗?下奶了吗?没奶怎么办啊?这些问话每个当妈的都不会陌生,甚至妈妈自己也会产生焦虑,生完了没奶怎么办啊?是不是要找个催乳师帮忙开奶?乳房一点感觉也没有,宝宝能吃着吗?

我们一直都说,人类是哺乳动物,哺乳是与生俱来的本能,每个妈妈都能喂饱自己的宝宝。但是这句语似乎很难打消妈妈内心的疑虑。我们的乳房是那样的神奇,乳房是怎么构成的?是什么在让乳房生产乳汁?乳汁的生产过程是怎样的?想要明确说明每个妈妈都是可以喂饱自己的孩子,以上的问题就一定要了解清楚。

先来说说乳房,乳腺组织是最重要的部分,泌乳,输乳都由乳腺组织来完成。乳腺的基本组织是腺泡,腺泡组成乳腺小叶,15到20个乳腺小叶组成乳腺,每个腺泡的开口都和小乳管相连。很多小乳管汇集成乳管,很多乳管汇集成一个导管,叫做输乳管,每个乳房里大概有15到20根输入管,但不是所有的输乳管都有功能,大概每个乳房有12根输乳管会延伸到乳头上,也就是形成出奶孔,不过出奶孔的数量是因人而异的。

如何提高奶水产量

从妈妈怀孕开始,泌乳素就开始分泌。由于受到胎盘和黄体素的影响,乳房开始二次发育,小乳管和乳腺小叶开始进一步的发育。大约到孕中期,泌乳素开始发生作用,原则上这个时候乳房就开始分泌乳汁了,但是由于受到黄体素的影响,乳汁的流出被抑制,准妈妈不会感觉乳房在产奶。不过也有一些妈妈会在孕晚期就出现乳房溢乳现象,这也正好说明了,乳汁在孕期就开始分泌了。

产后一到两天,由于胎盘的娩出,黄体素开始下降,泌乳素和催产素开始上升。泌乳素刺激下乳汁开始大量分泌。

产后三到八天,随着催产素的大量分泌,刺激乳腺小叶收缩,促进乳汁排出。这也是很多妈妈产后三天开始乳房肿胀,也就是所谓的下奶的根本原因。

从产后第九天,乳房就开始进入自我控制期了,开始进入排奶和产奶正相关的时期了,也就是从这时候开始,奶可以越吃越多了。

如何提高母乳产量

说到这里,大家应该就明白了,泌乳素控制泌乳,催产素帮助乳汁排出,泌乳是从孕中期开始的,但是受黄体素的影响抑制了乳汁的排出。所以产后八天内,泌乳素和催产素的分泌是大量产奶的关键。通过和胎儿的早接触,早吸吮,早开奶,来刺激妈妈分泌泌乳素和催产素,但生产是非常耗气血的,如果妈妈气血不足,奶水质量也会下降,因此月子餐的搭配很重要,吃什么怎么吃很有讲究,在乳腺通后配合坐月子料理汤头--月乃汤帮助妈妈补气血、促进优质乳汁分泌、发奶不发胖,这才是大量产奶和产优质奶的关键。

早期的有效吸吮,给予妈妈的刺激越多,乳汁分泌的也就越多。

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