今天是:2016年10月05日
首页 > 月子症状> 什么是产后风,冬天坐月子如何预防

对于刚刚生完孩子的妈妈或者家庭来说是一件很高兴的事情,但是对于产妇妈妈来说又有更重要的事情来了,产后肥胖,乳汁分泌少,脱发,产后风等等接踵而来,让大数的新手妈妈应接不暇。那么对于产后风是什么,冬天应该如何预防?

产妇产褥期间,由于风寒湿邪稽留,出现肢体关节酸楚、疼痛、麻木,重着者称为产生风,又叫“月子病”。

是因妇女在生产孩子时期,筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入,客于经络、关节、肌肉,经脉痹阻,气血动行不畅,瘀滞作痛。主要症状是肢体关节酸痛、麻木、重着、恶风恶寒、关节活动不利,甚则关节肿胀,病久不愈者可见肌肉萎缩,关节变形,治疗上同风湿性关节炎类似。

对于坐月子冬季和夏季是很痛苦的,夏天已过冬天不远。对于冬季寒冷,气温比较低,在日常通风的同时要注意及时关闭窗户。产妇坐月子期间,晚间、晨间如厕,要注意保暖,防止诱发产后风。

由于产后多汗、有恶露、喂奶等原因,应多洗澡,勤换衣,至少每周洗澡1次。天较暖,阳光好时,产妇和婴儿穿暖包好,一同晒晒太阳有利健康。顺产的产妇,产后第二天即可起床活动,做些力所能及的事,可使身体很快得到恢复,但不要用冷水洗手或洗衣。

并且产妇要注意通风。通风对于产妇来说是很重要的,在许多人都以为产妇最怕风,说风就是产后风,其实这是一种误解,是风马牛不相及的。产后风的元凶则是藏在产妇生殖器官里的致病菌,多源于消毒不严格的产前检查或产具器械不洁,或产妇不注意产褥卫生等。遮风措施不仅不能防病,还会致病。因室内空气不新鲜,会使产妇母子易患呼吸道感染。

康泽世提醒产后妈妈坐月子中饮食的健康合理安排,并且注意个人卫生,产后恶露及时排除都能够有效的降低产后风的出现几率。可以根据产前做的体质分析报告做个性定制餐点,一劳永逸了解所有信息。

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