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首页 > 月子症状> 关于孕妈妈流鼻血该怎么办

孕妇流鼻血是较常见的一种现象,在怀孕了的早期、中期、晚期都可能会出现,那么孕妇流鼻血原因有哪些呢?该怎么办呢?

女性进入怀孕期以后,血容量也会比怀孕以前有所增高,加之人的鼻腔黏膜血管丰富,血管壁也很薄,很容易因为破裂而出血。由于整个孕期都不会来月经,所以有的孕妇便会通过鼻腔出血来“代替”月经,由此为称为“代偿性月经”,这个是个人体质的关系引起的,只要量不是太多,对身体是无害的。

维生素K的缺乏。怀孕时确实一些孕妇易缺乏维生素K。若维生素K吸收不足,血液中凝血酶元削减,易引起凝血障碍,不但鼻出血,还可引起胎儿先天性视力和智力发育障碍。

孕妇还要调整自己的饮食结构,多吃绿色蔬菜、黄瓜、西红柿、苹果、芒果、桃子等富含维生素的食物;同时还要多吃豆类、蛋类、乳制品等具有巩固血管壁,增强血管弹性的食物。南京康泽世建议各位妈妈吃含有维生素K的食物:如菜花、白菜、菠菜、莴芹、芷蓿、酸菜等。有的孕妇喜欢吃辛辣的食物,如果出现流鼻血的症状,一定要改变这个饮食习惯。

孕妇尽量不要擤鼻涕、挖鼻孔,这样很容易损伤鼻黏膜血管,尤其是早上醒来不要因为鼻涕或鼻痒而挖鼻孔。孕妇还要进行适当的鼻部按摩,这样有利于促进鼻部的血液循环。尤其是在寒冷的冬天,孕妇更应该如此。

小编建议准妈妈了解一些应急处理方法,随身携带一些纸巾备用。

 

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