药物流产吃什么好
栏目:月子调理 来源:南京康泽世健康咨询有限公司 阅览:24时间: 2014-12-02 14:02:52
孕妇便秘营养食谱 产妇坐月子正确饮食3要诀 广禾堂月子餐4款精品食谱推荐、制作方法。 月子餐让您告别母乳喂养时奶水不足 产后第一周月子餐吃什么 产后第二周月子餐吃什么？
和自然分娩相比，女性药流后，气血耗损更大，既伤元气又伤身。因此药流后的女性一定要加强补充营养，促进身体的恢复，如不注意补充营养，机体抵抗力下降，可能会诱发感染其他炎症。那么药物流产后吃什么好呢？
1.首先在饮食方面要多加注意，多吃含有蛋白质和维生素的食物，如鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、各类新鲜水果和蔬菜等有利于身体的恢复。
2.药流后饮食需要发挥抗感染、补气血、调心绪、防氧化的多重功效，可喝些鲫鱼汤，以促进子宫的收缩。食物搭配既要营养，又要避免过高热量的脂肪，可采用黑麻油炖煮食物，达到温和热补的功效，帮助充盈气血。
3.多吃新鲜蔬菜水果，药物流产后，气血耗损，身体较虚弱，常易出汗。要及时补充水分，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，要多吃新鲜蔬菜、水果。还有利于防止便秘。
康泽世调养专家表示，普通进食很难满足流产后的身体需求，并且一般的食材有许多禁忌，不能盲目进补，容易造成吸收不充分、肥胖、胆固醇等不良后果，因此选择专业的调养机构对身体的康复起着至关重要的作用。康泽世以其科学的调养理念，根据每个人不同的体质情况制定科学的进补方式，以促进身体的快速复原。
康泽世定制咨询热线：
电话：025-84752852 手机 13770549668
南京康泽世门店地址：
南京市秦淮区石鼓路127号广禾堂月子餐门店（南京市妇幼停车场出口右边）
相关专题： 女人流产后吃什么好
产妇高血糖月子餐
-
-
对于产妇高血糖月子餐应该如何吃？我们需要了解的是产妇血糖高的原因是什么。很多产妇在怀孕期间由于孕妇血糖高，并且没有得到很好的调理，其实这个是比较危险的，孕妇血糖偏高严重...
妈妈产后让“好孕”进行到底
-
-
十月怀胎，一朝分娩，小宝宝的降生让妈妈非常兴奋开心。可是妈妈也不能因此忽视了产后坐月子。产后妈妈没做好月子，不利于身体产后恢复，对日后的健康也会造成影响。产后妈...
让产妇奶水多的九大食物，放心坐好月子
-
-
在坐月子的时候，饮食是非常的重要的，但是中国的食物真的是种类太多，但是几千年的文化历史传承下来的，以下九种食物对于刚刚做妈妈的产妇来说，完全是让产妇奶水多的解决方案。...
新妈妈产后“美颜”月子餐
-
-
美丽无人抗拒，妈妈们都不想在30岁左右就变成丈夫嘴里的黄脸婆；但是的机遇总是自己不注意给溜走，女性第二春天——坐月子。在坐月子中如何饮食才能更好的美容养颜...
