月子病能治好吗
栏目:月子调理 来源:南京康泽世健康咨询有限公司 阅览:21时间: 2014-11-27 11:36:56
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月子病能治好吗？月子病主要是由于产后没有注意身体，受风着凉而落下的病根。得了月子病怎么办呢？它是不是像传说中说的那么难治？这是很多新妈妈都关心的问题。
月子病的症状
常见的临床症状为怕风、怕冷、出虚汗、关节疼痛、腰酸背痛等，天气寒冷的时候这中状况会表现更为强烈。此外，由于产妇产后失血过多导致的贫血、宫内淤血、而造成头晕、腹痛等症状。
月子病怎么治
1.早查早治
产妇如果得了月子病不要拖延，应及时发现及时就医，争取早查早治，在月子期间治疗好。一旦发展为慢性病，治疗难度就会增大，并且疾病缠身，影响以后的生活。
2.科学饮食
产妇生产后一定要注意科学的饮食调养，产后的月子餐饮食应遵循科学的调理原则，切记不可盲目大补，更不可因产后肥胖而采取节食的方法。应以补充足够的营养和热量为前提，少吃多餐，忌食生冷刺激性食物，在炖煮的食物的时候要用黑麻油和月乃汤，起到温和热补，畅气血促发奶的作用。
3.休息调养与运动
产妇产后身体虚弱，要多注意休息，同时也要注意多翻身，适当走动，随后活动量慢慢增加，以促进血液循环，加快体质的恢复。
4.保持心情愉悦
产妇月子期间要注意保持心情愉悦，不怒不燥，心胸开阔，同时在生活中注意保暖，避免过度劳累。可在医生的指导下做产后体操，以强健身体，恢复体形。
专家提醒：科学合理的饮食起居和豁达健康的精神情致，才是防治月子病的关键。建议选择专业的月子调养机构，如康泽世，为您一对一进行体质分析，享受由专业中医师，调理师为您定制的科学的月子餐，同时提供月子餐外送服务，让您健康坐月子，全程无忧。
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