今天是:2016年10月05日
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        坐月子对女人来说是一个很重要的阶段,月子期间的饮食尤其重要,但是很多地方关于月子里该吃什么的说法很不一样,婆婆和媳妇也不尽相同,那究竟媳妇是该按自己习惯的方式饮食,还是该接受婆婆提供的月子餐?月子餐要怎么吃才好?今天就让我们一起来讨论一下吧。

        首先,月子期间要维护好婆媳之间的关系。

        女人在坐月子期间很需要家人的照顾,即使平时是女强人,在这个时候仍然是“弱势群体”,有很多产妇关于怎么坐月子有自己的主见和看法,这些常常和家里的老人产生冲突,如果这个时候因为月子餐问题和婆婆处理不好关系,那么吃亏的只能是自己,毕竟自己身体的恢复需要婆婆的帮助,所以凡事可以多退一步,多学会沟通。

        其次,月子餐在生孩子之前婆媳可以先达成一致的意见。

        对于饮食差距比较大的家庭,准妈咪最好在生孩子之前就和婆婆商量好月子餐该怎么吃,如果是两地差距比较大,那么不妨可以带上婆婆一起去广禾堂月子餐专业机构咨询调理师,然后婆媳之间彼此各退一步,让婆婆既可以做一些自己觉得好的月子餐,同时媳妇也可以告知自己的口味,这样在坐月子前就一起把月子餐该吃什么给定下来,省得到了坐月子期间出现婆媳矛盾。

莫让月子餐引发“婆媳大战”

        再次,月子期间可以充分利用丈夫的作用。

        女人在坐月子期间一方面身体不舒服,一方面还要给小孩喂奶,容易出现不良的情绪,这个时候如果饮食方面又觉得不舒服的话,那么势必会让情绪更加地不好,这个时候产妇要及时和自己的丈夫沟通,如果觉得和自己的婆婆不好意思说月子餐问题,那么这个时候可以在私底下让自己的老公多和婆婆交流,这样可以避免出现婆媳矛盾,同时又能让自己的口味有所改善。

        所以在坐月子期间针对于月子餐应该提前做好准备,有的家庭婆婆可能觉得月子餐也就自己炖点鸡鸭、弄点猪蹄就可以了;但是并没有理解到坐月子需要科学的调理,月子餐的饮食尤为重要。这个时候可以通过丈夫来说服婆婆订购专业的月子餐外送,或者了解如何制作出科学、健康、可口的月子餐。

        如何制作出科学健康的月子餐请咨询02584752852

        地址:南京秦淮区石鼓路127号广禾堂月子餐门店(市妇幼旁)

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