剖腹产月子餐应该如何吃
栏目:月子餐问答 来源:南京康泽世健康咨询有限公司 阅览:24时间: 2014-11-19 17:07:29
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剖腹产的新妈妈由于手术进行的麻醉、开腹等原因对身体伤害比较大，恢复起来也比顺产的妈妈们更慢一些，因此对营养的要求比正常分娩的产妇更高，饮食方面与自然产也有差别，那么剖腹产月子餐应该如何吃呢？
看看康泽世的调养师怎么解答。
一般产后6小时内应禁食，6小时后喝一些汤水类的食物如萝卜汤、养苷汤等。萝卜汤可以促进肠道排气，减少产后便秘的发生。养苷汤可减少麻药对妈妈身体的损伤，调补脾胃。
剖腹产后一周应以流食和半流食为主。多进食各种汤饮。剖腹产期间的月子餐要富含蛋白质，如果怕产后肥胖可在日常生活中引用美容茶，不仅能促进产后子宫收缩，还有瘦身的作用。
其次，主食种类要多样化，多进食各种富含膳食纤维的食物，多吃新鲜蔬菜水果。忌食酸辣刺激性食物和少吃甜食。
以上内容希望对剖腹产生产的妈妈有帮助，如需定制月子餐或有其他疑问，可来南京康泽世月子餐调养机构咨询。不仅为您科学定制月子餐，还能每日配送到府。让您省去各种烦恼。
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