今天是:2016年10月05日
首页 > 月子餐问答> 剖腹产月子餐应该如何吃

剖腹产的新妈妈由于手术进行的麻醉、开腹等原因对身体伤害比较大,恢复起来也比顺产的妈妈们更慢一些,因此对营养的要求比正常分娩的产妇更高,饮食方面与自然产也有差别,那么剖腹产月子餐应该如何吃呢?

看看康泽世的调养师怎么解答。

一般产后6小时内应禁食,6小时后喝一些汤水类的食物如萝卜汤、养苷汤等。萝卜汤可以促进肠道排气,减少产后便秘的发生。养苷汤可减少麻药对妈妈身体的损伤,调补脾胃。

剖腹产后一周应以流食和半流食为主。多进食各种汤饮。剖腹产期间的月子餐要富含蛋白质,如果怕产后肥胖可在日常生活中引用美容茶,不仅能促进产后子宫收缩,还有瘦身的作用。

其次,主食种类要多样化,多进食各种富含膳食纤维的食物,多吃新鲜蔬菜水果。忌食酸辣刺激性食物和少吃甜食。

以上内容希望对剖腹产生产的妈妈有帮助,如需定制月子餐或有其他疑问,可来南京康泽世月子餐调养机构咨询。不仅为您科学定制月子餐,还能每日配送到府。让您省去各种烦恼。

剖腹产月子餐

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