今天是:2016年10月05日
首页 > 月子百科> 夏季坐月子空调“大战”

        夏季步步临近,暑热贴身而来,空调可是万不能少的解暑利器。还有2个月就要生产的曹女士却愁上心头,她说“婆婆老思想、固执己见,认为坐月子不能吹空调,这是要让我如何熬呀?”夏天坐月子空调“大战”在即,新妈妈坐月子到底能不能吹空调呢?

        夏季天气本就炎热,产妇更是容易潮热出汗,如果还是老方法捂得多、不透风,反而不益于新妈妈坐月子。为了防范中暑,房间可以适当开空调或者吹风扇,空气流通是散热、降低环境温度的最好方法,但不能对着产妇和宝宝吹。

        新妈妈也不能一味贪凉,房间的温度保持在25℃左右,湿度要保持在50%-60%之间。此外,产妇的衣服一定要透气、吸汗、舒适。

        老一辈总说的产后不能受风也是有道理的。产后全身的筋骨、毛细孔,包括头皮的毛细孔都是张开的,此时一吹到风,不论是热风或冷风,筋骨、毛细孔就会立刻收缩,很容易造成筋骨酸痛、头痛、头风,甚至感冒等。

坐月子吹空调注意要点:

1、注意空调风不可以直接吹向产妇;

2、产妇休息的房子,应尽量选朝南的、通风状况良好的,但是不要让风直接吹着产妇的睡床。

3、产妇应穿长袖衣和长裤,最好还穿上一双薄袜子;

4、产妇坐月子期间不可碰冷水,以防受凉或产生酸痛的现象。

5、产妇的清洁卫生也不容忽视。为避免受凉,产妇在产后两周内还是不要洗澡和洗头,但可用温水轻轻擦拭身体。

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