今天是:2019年08月09日
首页 > 月子百科> 剖腹产后你涉足危险行为了吗?

        剖腹产结束后,宝宝的降生让妈妈悬着的心总算放下了,此时新妈妈要特别注意调理休养。剖腹产的妈妈们一定要注意,千万不要涉足这些“危险行为”哦!因为犯错了,就会对以后你的身体有所影响。

剖腹产后注意事项:

危险行为1:平卧

        新妈妈们剖腹产之后,随着麻醉效果的逐渐消退,就会出现伤口的疼痛。而平卧使子宫收缩的疼痛更为敏感,所以新妈妈应采取侧卧。这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛,会觉得舒服一些。剖腹产后,新妈妈恢复知觉时,就应该进行肢体活动。产后的24小时,新妈妈应该练习翻身、坐起,并下床慢慢活动。

危险行为2:不敢大小便

        剖腹产后,因为害怕触动腹部伤口,导致疼痛或者伤口开裂,很多新妈妈都不愿意下床大小便。其实,这种做法是错误的。大小便不能顺利排泄,易造成尿潴留和便秘,若有痔疮,情况将会变得更加严重,故剖腹产后,新妈妈应按平时习惯及时大小便。

危险行为3:坐浴或盆浴

        新妈妈在月子期间,应该每天用温水清洗外阴部的分泌物,保持下身的洁净,同时要保持腹部伤口的干燥、清洁,才能尽快愈合。洗澡时必须坚持擦浴,不能坐浴或者盆浴,以免让脏水灌入生殖道而引起感染。

危险行为4:盲目进补

        剖腹产坐月子的饮食方面宜清淡,不宜即时进食高热量的食物。剖腹产后一周内禁食蛋奶、发酵食物及牛奶,以防止胀气,一周后可开始摄入鱼、鲜奶、 鸡精、肉类等高蛋白含量食物,以协助腹部受创组织修复。同时,不能食用咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物,多吃高营养、易消化的食品。

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