今天是:2016年10月05日
首页 > 月子百科> 坐月子禁止洗澡、不能通风对吗?

如果按照中国坐月子传统习惯,产妇要时刻卧床休息,绝对不能洗澡、受风。坐月子期间产妇们在这个时节坐月子可不好过。时下虽然是冬天,气温相对较低,但是不能洗澡、不能通风等做法让产妇们叫苦不迭。专家表示,其实坐月子无需如此辛苦。

冬天坐月子产妇受不了?

非常注意个人卫生的她叫苦不迭。我相信没有哪个女性不喜欢干净以及爱美的,冬季坐月子中虽然基本不出汗,可能还用采暖设备防止受凉。前段时间有客户打电话给到我们,“婆婆”让这位女士在坐月子中不能洗澡、吹风,而且基本在床上躺着不能下床。虽然现在是冬天,但是不通风空气不好,而且平时都是每天洗澡,不洗澡总觉得身上不舒服,甚至还影响到睡眠和照顾宝宝。

在老例儿看来,凡产妇都是怕风的,所以即使在这个时节坐月子,也得把房屋的门窗紧闭,不能留缝隙,产妇也要长衣长裤“全副武装”。据了解,房屋门窗紧闭,空气不流通,如果天气闷热,产妇很容易出现中暑等不良反应。康泽世封老师指出,密闭的污浊环境是感染的“温床”。

坐月子应该如何坐

科学坐月子应该这样

坐月子注意事项

产妇坐月子期间,每天最好开窗通风30分钟,但由于产妇刚生完孩子,抵抗力低,因此在通风时应避免对流,可以在两个房间阻隔的前提下,让新鲜空气进来,使房间能间接换气。

此外,产妇生产后体征恢复正常就可洗淋浴,但不宜用盆浴,以34℃-36℃的水温为宜,室温也不能过低,洗后应及时擦干身体,注意保暖,以免受凉感冒。

产后多活动身体恢复快

坐月子的另一个传统是,因生孩子消耗大量体力,月子里产妇必须躺在床上,这样才能让身体快速恢复。

如果产后较长时间不活动,易使产妇发生下肢静脉血栓及肠粘连,反而不利于产妇身体健康。

科学坐月子调养

康泽世封老师指出:产后及早下床活动,不仅有利于下肢血液循环、恶露及时排出,还能使腹肌得到锻炼。但顺产和剖腹产可以运动的时间却不同,如果是顺产,产妇3天后就可进行稍微走动,若是剖腹产,则需等伤口复原。

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