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一般来说,产后的新妈妈头发更容易出油,产后出汗很多,有时候使头发衣服都湿了,如果一个月不洗头,常常会有异味,使人非常难受。但是家里长辈常说,月子期间是不能洗头的,那么女性坐月子期间到底可以洗头吗?

坐月子期间可以洗头吗

其实传统习惯的坐月子期间不能洗头洗澡是对新妈妈的一种保护隔离措施,古时候不像现在一样各种设施发达,家庭环境差,洗头洗澡易使产妇着凉,引发月子病。其实现在的医学进步以及环境改善,月子禁洗头的方法已有适度的改良,只要目的都是避免产妇感染,能让新妈妈多休养,都能有效恢复体能与健康。

一般来说,根据身体不同,妈妈们生完一周或两周之后就可以洗头了。不过,月子里洗头不宜太频繁,一般每个星期洗一至二次,坐月子要注意不能碰凉水,不要直接对着空调或风扇吹,还要多喝汤水确保有充足的奶水满足宝宝的发育需求。

坐月子可以洗头吗

坐月子洗头注意事项

1、用电暖气或空调控制室内温度,温度为感觉到室内温暖为好。

2、洗头的水,用自来水烧开然后冷却到38。5度左右,并且不断的添加热水保持水温适中。

3、洗完头后,不要马上束起来,也不能马上睡觉,避免湿气侵入体内而引起头痛和脖子痛。

4、洗头的时候不要用刺激性的洗发水,可以用生姜煮水洗头。

温馨提示:产后的新妈妈常常比较容易掉头发,这让很多女性很担忧,建议新妈妈在孕前或产后都要使用黑麻油作烹调食材,黑麻油纯正天然,温和滋补,不仅能帮助孕前及产后补充气血,还能预防产后脱发,并让头发乌黑秀美。

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