今天是:2016年10月05日
首页 > 月子百科> 产妇月子餐每天要吃(6)顿是真的吗?

产前我在网上查了一下产妇月子餐的制定方法,很多的东西我觉得都非常的科学,毕竟我也是一名营养师。但是我发现一个非常奇怪的问题,那就是很多人都说产妇月子餐每天是需要吃六顿的,这个又是怎么一回事呢?针对这种情况,我询问了妇产科医院的相关医生,但是医生并没有给我一个准确的答案,而是在网上给我找了一则新闻。

近日,网上报道称“用西医去否定食谱,实则牛头不对马嘴”的消息一时间引起广大朋友们的高度关注和热议。,又称月内,能够促使生殖器官和肌体尽快恢复。其中或是必不可少的。因此专家提出产后妈妈坐月子每天六餐最佳的意见。

那么,这种产妇月子餐一天六顿的说法是否正确呢?

产后妈妈“坐月子”是我国的传统。在坐月子期间,妈妈的营养总是得到全家的特别关注,有的地方甚至有“每天吃一只鸡,每天吃10个鸡蛋”的做法。“坐月子”的传统看似对妈妈的营养非常注重,实际上带来不少营养问题:

首先,“坐月子”常常导致妈妈在生完孩子头一个月里营养过剩,或者因为天天面对大量油腻肥厚的食物大败胃口。这两种常见情况都影响妈妈的健康。

其次,“坐月子”往往只注重第一个月的营养,出了月子也即从第二个月起开始忽视妈妈的营养,导致母乳质量明显下降,不利于宝宝生长。

因此,产后妈妈应注重在整个哺乳期的科学合理膳食,应该持续均衡地摄取各种营养,这样才能为宝宝提供营养充分的母乳。

每天六餐是专家推荐的最佳饮食方法,为了月子里自己的健康和哺乳期内小宝宝的健康,希望产后的妈妈一定要进行健康的科学饮食。

貌似到最后的结果是肯定的,同时妇产科医生也给了我非常大的鼓励,他告诉我,一天吃六餐的产妇月子餐是很正常的,但是想要吃到好的产妇月子餐,就必须是康泽世的品牌才有说服力,也只有这样才能让产妇跟孩子都能健康的恢复跟成长,而这也是康泽世创立的最初目标:一切为了产妇和孩子。

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