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产后一定要穿月子鞋吗？

栏目:月子百科来源:南京康泽世健康咨询有限公司阅览:21时间: 2014-10-21 15:58:26

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新妈妈们，你们产后的鞋子都准备好了吗？听说在“坐月子”的时候要穿月子鞋，月子鞋的学问妈妈们知道多少呢？对此，南京广禾堂月子餐的调理师指出。

产后新妈妈身体虚弱，好穿柔软的布鞋，不要穿硬底鞋，更不可穿高跟皮鞋，以防足底和足跟痛，或下腹酸痛。此外，新妈妈也不要赤脚，这样容易受凉，对身体的恢复不利，甚至还会留下严重的月子后遗症。对产妇来说，选择一双合适的月子鞋，是很重要的。由于产妇在坐月子期间，身体比较虚，排汗较多，所以更怕见风受凉，特别是脚，怕受凉。所以，做好足部保暖非常重要，月子鞋就是为新妈量身定做。

月子鞋的特征：保暖、密封性好，不能带风，吸汗，鞋底软。由于产妇的身子虚弱，月子期间容易出虚汗，汗水滞留在皮肤表面容易受凉，这里就要求月子鞋的材质不仅可以保湿透气，还可以起到吸汗作用，在重量上，好是越轻越好，有效降低孕妇的负重。月子鞋的鞋底由特别的材质制成，以大限度的减轻鞋重。让新妈妈走起路来，负重更小、更轻，行走起来，会更加方便。柔软的鞋底，走起路来弹性十足，更省力、更舒适。

此外，月子鞋不仅在月子期间可以穿，出月子后也可以作为平时出去的鞋子。在这里，小编建议妈妈在选购的时候根据自己的需求进行的购买哟。