今天是:2016年10月05日
首页 > 月子百科> 感觉自己奶水不足怎么办康泽世营养师告诉你

奶水是让许多新妈妈都很困惑的问题;如何能够找到自己的宝宝能够喝到足够的奶水而困扰;并且还烦恼着她们可能奶水不足不能给到宝宝充足的奶水。

大家都知道母乳是1岁以内的宝宝最好的食物,在没有办法的情况下才喂奶粉。那时下,有好多的年轻妈妈,母乳量很少,有的人干脆给宝宝纯粹吃奶粉,不喂母乳了,那母乳就会很快就消失的。那么我们看下下面这位女士的困惑,他应该怎么解决了?

问:宝宝4个多月了,我的奶水本来就不够多,现在好像越来越少了。虽然目前是混合喂养,但我很想增加乳液分泌量,让宝宝多吃几个月的母乳,不知有什么好方法?

答:要多让宝宝吮吸,坚持喂养、每天喂12次以上、随时都喂,不一定等到宝宝饿了再喂等,都是不错的方法。混合喂养的孩子一般到了4个月左右都会偏向一种,而拒绝另一种。你的宝宝属于大多数比较“聪明”的婴儿,知道什么对他最好的:妈妈的奶!那么你就要坚持下去。此外,每次喂母乳后不要怕宝宝没有吃饱,马上加喂奶粉,而是应该在每天固定的时间里单独添加一次奶粉,待乳汁分泌量提高后再逐渐取消奶粉。值得提醒的是,别忘了给自己补充适量的水分。

在奶水不足的时候,如果妈妈们还想想要坚持母乳喂养到8个月或者10个月等,那就不要先急着找奶粉给孩子吃,先问下您自己在营养调理方面有没有做好。

康泽世营养师提醒您,这个阶段最好是有专业的营养师或者医生给你建议调理,有很多时候上一辈的经验不一定能够借鉴,更多时候要相信科学,相互发生的时间还有情况都是不一样的哦。

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