新妈妈惊奶怎么办？不怕，经验妈妈来给支招
栏目:月子百科 来源:南京康泽世健康咨询有限公司 阅览:41时间: 2014-10-11 21:19:45
孕妇便秘营养食谱 产妇坐月子正确饮食3要诀 广禾堂月子餐4款精品食谱推荐、制作方法。 月子餐让您告别母乳喂养时奶水不足 产后第一周月子餐吃什么 产后第二周月子餐吃什么？
近在我的闺蜜圈看到宝妈这么说：“我现在对母乳都没有信心了，奶水有时多一点，有时少的可怜。宝宝吸的时候有种麻麻的感觉，奶水一下子就急了，都呛到宝宝了，另一个乳房还会流出来一点，可过了那一阵，就感觉没奶水了。真不知道怎么办，各位有经验的妈妈来多点指教，怎样追奶才能成功，急~。”
关于这个问题，我很惊讶！！她居然想的是追奶，却没有想过主导原因。据我所知，这是惊奶，中医称之为“收不住奶而漏出”，认为妈妈在分娩时消耗了很大体力，同时失血过多，加之产后饮食不节，休息不足，造成气血虚弱，因此产生漏奶。
应急措施：
1. 减少刺激，避免看到能够对自己带来条件反射的场面 。紧急情况下可以用双手交叉用劲按压胸部，可防止奶水很快流出。
2. 要保持心情平定、放松。
3. 佩戴合时的乳罩，高高托起乳房（乳头的位置不低于水平），当感觉乳胀时，要及时将乳汁吸出。
4. 准备干净毛巾或防溢乳垫，以防衣物打湿。
5. 如果问题比较严重，可以咨询一下专家，做出相应治疗、调整。
希望更多的孕妈妈能看见我这篇文章，做好应对措施。
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