今天是:2021年09月08日
首页 > 月子餐外送> 流产后到底应该吃什么?

很多女性在意外怀孕之后做了流产,或者因为其他原因流产后,并不知道需要如何进补调理身体;如何才能够更好的恢复;总是为了吃什么好而犯愁?针对于流产后吃什么好,我们来听听康泽世封老师的分析吧。

流产后需要调理哪些

当女性在怀孕后,身体内会分泌的大量的激素供给身体怀孕的需要,如:HCG(绒毛膜促性腺激素)会增高到10000倍左右,直至怀孕40周左右分娩,整个身体处于一个瓜熟蒂落的过程。然而小产是在身体周期性变化没有自然回落,突然人为或者突发性的终止怀孕过程,就好比瓜果没有长熟,而采取的硬摘。

如没有调整好,对身体的损伤性是比正常分娩还大的,主要是对子宫、内分泌、肾脏、气血、代谢力的损伤,再加上很多女性在小产后不重视调养、担心调养会影响工作、学习等,造成很多女性在小产后就会留下月子病如:内分泌紊乱(月经不调:月经提前或退后来潮、经量少或增多),小产后恶露不净、盆腔感染、腰酸背痛、产后脱发、代谢力下降导致的产后肥胖产后风等月子病。

流产后吃什么好

小月子需要多长时间恢复

整个小月子的身体恢复的周期需要42天,针对于小产后的特殊的身体状况,流产后前几天应该重点以活血化瘀、代谢排毒、滋养身体气血,调整平衡身体的激素水平为主。并且在流产之前好是能够找专业调理师做一个体质分析,在小产调理中更加具有针对性。

康泽世推荐5日调养餐

餐点帮助小产后的女性身体代谢排毒、促进恶露排出、补养气血、强腰固肾、平衡内分泌,减少小产后易导致的内分泌紊乱(如月经不调、不孕),腰酸背痛、体虚血虚、恶露不净等月子病现象。

也可以自己调理,需要准备的食材有:生化汤(活血化瘀、排恶露)、月之宝(平衡内分泌)黑麻油(慢火烘焙、温和热补)、月乃汤(促进新陈代谢)、汤方(滋养进补药膳调理包)、月之康(调养脾胃、排出毒素)、养腰康(预防腰酸背痛)、五谷杂粮、优质的蛋白质如:鱼肉、以形补形的内脏(猪肝、猪心等)等。

流产后应该吃什么

南京康泽世可以提供的服务:

1、调理师根据您的身体状况以及小产后需调理问题做出推荐,安排针对性、个性化餐点;专业的调理师跟踪个性化服务指导,更好的做出调理。

2、所有食材均选用有机的月子五谷杂粮、100%的慢火烘培的黑麻油、新鲜的肉类、蔬菜等。

3、专业的营养厨师根据食谱给您制作即营养又美味还有调养功效的小月子餐,烹饪流程减少营养素流失的基础上,又发挥食物的作用。并每日将三餐三点配送到府,帮助调养小产后的身体、改善身体状况。

推荐人群人工流产后(打胎后、刮宫术后)、药物流产后、自然流产后、引产后。

更多流产问题请咨询02584752852

康泽世门店地址:秦淮区石鼓路127号广禾堂月子餐门店(市妇幼旁)

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