今天是:2016年10月05日
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  • 告别水肿,月子餐食谱您吃对了吗?

    告别水肿,月子餐食谱您吃对了吗?

    不少妈妈产后会出现水肿情况,不光腿部浮肿,身体都是肿胀的,用手一按一个坑。产后水肿该怎么办呢?妈妈无需慌张,月子餐食谱帮您消水肿,让您安心坐月子。红豆花生大枣粥食材……阅读全文

  • 宝妈韩舒玉产后瘦身月子餐食谱

    宝妈韩舒玉产后瘦身月子餐食谱

    是什么原因让宝妈韩舒玉产后恢复的那么好?是什么样的月子餐食谱帮助到她的呢?90年的南京宝妈韩舒玉由于网上看过很多明星坐月子都吃的月子餐,一次产检后便带着好奇心走进了市妇……阅读全文

  • 告别产后痔疮月子餐食谱当道

    告别产后痔疮月子餐食谱当道

    当坐月子遇上产后痔疮这样的难言之痛该怎么办呢?康泽世产后调理师为大家推荐几道月子餐食谱,让妈妈告别产后痔疮的困扰。苋菜鱼肉汤食材: 苋菜500g、鲮鱼肉500g……阅读全文

  • 告别产后痔疮月子餐食谱当道

    告别产后痔疮月子餐食谱当道

    当坐月子遇上产后痔疮这样的难言之痛该怎么办呢?康泽世产后调理师为大家推荐几道月子餐食谱,让妈妈告别产后痔疮的困扰。马齿苋鱼肉汤食材: 苋菜500g、鲮鱼肉50……阅读全文

  • 月子餐食谱,让你发奶不发胖

    月子餐食谱,让你发奶不发胖

    坐月子吃月子餐,已经成为越来越多现代女性接受和首选的健康坐月子方式了。康泽世月子外送餐,为准妈妈们烹制了几道精致的发奶不发胖的月子餐食谱,一起来学习制作吧!通草……阅读全文

  • 营养瘦身月子餐食谱你知道吗?

    营养瘦身月子餐食谱你知道吗?

    坐月子就是不停地吃发奶物,使劲地喝滋补汤汁,就这样经过30天恶补,体重甚至超过分娩前!月子餐食谱真的是这样搭配吗?胡吃海塞不科学,真正的坐月子应该这样吃。月子餐要这样……阅读全文

  • 产妇月子餐食谱精选-滋补养气提高奶水质量

    产妇月子餐食谱精选-滋补养气提高奶水质量

    初为人母感觉很幸福但也面临着各种问题,经历了分娩的阵痛身子很虚弱,坐月子期间就需加强调养。下面康泽世小编推荐4款滋补养气的产妇月子餐食谱,希望能为给位新妈妈产……阅读全文

  • 坐月子--驱寒月子餐食谱如何吃

    坐月子--驱寒月子餐食谱如何吃

    很多产妇在坐月子过程中一不小心就容易受凉,如果没有及时驱寒会引起产后风、关节筋骨酸痛等。南京康泽世调理师给大家介绍几种驱寒的月子餐食谱,让大家告别受凉烦恼。……阅读全文

  • 产后第四周月子餐吃什么?

    产后第四周月子餐吃什么?

    到了产后第四周,妈妈们可千万不要松懈哦!这一阶段任需要继续巩固滋补。广禾堂月子餐都为大家推荐了哪些调理滋养的美味呢?一、大全乳鸽汤 食材准备:乳鸽250克、……阅读全文

  • 产后第三周月子餐吃什么?

    产后第三周月子餐吃什么?

    产后三周的妈妈们身体正处于滋养进补的阶段。这时不仅要滋养泌乳,还要补充元气,月子餐的重要性尤为突出。广禾堂产后调理专家为推荐大家几道特别适合产后第三周食用的……阅读全文

  • 产后第二周月子餐吃什么?

    产后第二周月子餐吃什么?

    产后二周的妈妈们身体处于脏器恢复阶段,首要任务是养腰固肾。在这身体重要的调整恢复阶段,月子餐的重要作用尤为突出。广禾堂产后调理专家为推荐大家几道特别适合产后……阅读全文

  • 产后第一周月子餐吃什么

    产后第一周月子餐吃什么

    产后一周的妈妈们身体处于大规模调整阶段,首要任务是排出恶露,收缩子宫。在这身体重要的调整恢复阶段,月子餐的重要作用尤为突出。广禾堂产后调理专家为推荐大家几道特……阅读全文

  • 广禾堂月子餐4款精品食谱推荐、制作方法。

    广禾堂月子餐4款精品食谱推荐、制作方法。

    广禾堂月子餐以其分阶段进补的理念获得了众多年轻妈妈的追捧,因为其分段性进补的理念,以及对于整个月子餐针对性食谱的把握,让更多想要全面调理的孕产妇妈妈极力的想要……阅读全文

  • 产妇坐月子正确饮食3要诀

    产妇坐月子正确饮食3要诀

    饮食要诀1:阶段性食补 传统观念以为,生孩子以后要赶快吃鸡汤、猪脚姜(华南的月子餐菜品,以猪脚与姜、醋一起煮),每天大补特补,很多产妇甚至在坐月子是把一辈子该吃的鸡和鸡……阅读全文

  • 孕妇便秘营养食谱

    孕妇便秘营养食谱

    很多孕妇都不明白为什么在怀孕期间会产生便秘现象,特别是对于那些在孕前身体各项机能都非常好的女性。今天我们就来说说孕妇为什么会便秘?孕妇便秘食谱都有哪些?孕妇为什么会便……阅读全文

  • 奶水不足应该如何调理

    奶水不足应该如何调理

    母乳喂养对于宝宝的好处并不仅局限于营养的全面,健康安全;还有最重要的一点是在进行母乳喂养的过程中能够细致密切的关注宝宝的细致变化,还能够增进母子之间的感情。奶水不足的……阅读全文

  • 流产后应该如何调理?

    流产后应该如何调理?

    越来越多的女性因为意外怀孕或者身体不适而选择流产,很多人认为流产之后相对就安全了,并没有去科学合理的进行针对性的调养。但是在流产后饮食、生活一旦得不到合理科学的调养……阅读全文

  • 产妇住院7天月子餐食谱

    产妇住院7天月子餐食谱

    很对产妇在分娩之后并不知道需要如何调养,月子餐应该怎么吃,如何去选择。以下是康泽世调理师整理出的产妇住院7日餐食谱。住院月子餐食谱第一天早餐:月悦杏鲍菇猪肝,月悦糯米粥,……阅读全文

  • 为流产者保驾护航--广禾堂月子餐

    为流产者保驾护航--广禾堂月子餐

    广禾堂女性健康调理专家表示,小产后,女性身体普遍存在气血差、易疲劳、怕冷、精神不振、内分泌紊乱、月经不调、面色苍白、暗黄等不适。那么小产后要如何调补恢复最好呢?小产月……阅读全文

  • 流产后到底应该吃什么?

    流产后到底应该吃什么?

    很多女性在意外怀孕之后做了流产,或者因为其他原因流产后,并不知道需要如何进补调理身体;如何才能够更好的恢复;总是为了吃什么好而犯愁?针对于流产后吃什么好,我们来听听康泽世封……阅读全文

  • 冬季产妇坐月子吃什么能抵御严寒?

    冬季产妇坐月子吃什么能抵御严寒?

    大部分的女性还是比较怕冷的,然而今天已经是冬至了,作为产后的妈妈气血两亏是非常平常事情,怕冷畏寒怎么办?别担心,南京康泽世月子餐健康调理师为妈咪们推荐冬季产妇坐月子必吃的……阅读全文

  • 产后腰酸背痛的原因及如何预防

    产后腰酸背痛的原因及如何预防

    产后腰酸背痛,是很多生完孩子的新妈妈中比较普遍的现象。不仅影响自身健康,也给日常生活造成很大的困扰,那么产后腰酸背痛的原因是什么呢?如何预防?产后腰酸背痛的原因一、生理性……阅读全文

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